Blog

AI finns överallt just nu, på jobbet, i våra telefoner och i skolorna. Men hur ser det ut hemma vid köksbordet när läxorna ska göras, frustrationen stiger och tiden känns knapp? Det var utgångspunkten för vår föreläsning AI för föräldrar – hjälp ditt barn lyckas i skolan som vi, Anna Häggblom och Charlotta Wiklund, höll i augusti 2025.Vi ville inte tala om AI som något stort och abstrakt, utan som något nära, enkelt och praktiskt. Något som faktiskt kan underlätta för både barn och föräldrar redan ikväll. Vi ville också visa att AI kan användas på olika sätt i alla stadier av lärandet, från att väcka nyfikenhet och förståelse, till att skapa struktur och trygghet, och vidare till att ge inspiration och motivation. <figure id="figure-eg775txcz6mfy0p7ai"><iframe id="eg775txcz6mfy0p7ai" src="https://player.vimeo.com/video/1121521133" class="w-full bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://vimeo.com/1121521133" data-corners="default" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://player.vimeo.com/video/1121521133" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure> Vi vet alla hur svårt det kan vara att stötta ett barn i skolarbetet. Läroböckerna är inte alltid självklara, motivationen svajar och ibland känns det som att tiden inte räcker till. Här kan AI bli en extra resurs, inte för att ersätta oss föräldrar, utan för att frigöra energi och ge nya möjligheter. Föräldrarollen innebär ofta att försöka förklara, motivera och strukturera, samtidigt som tiden inte alltid räcker. Här kan AI vara ett verktyg som frigör energi. Det kan handla om att snabbt få en sammanfattning av ett ämne, skapa en studieplan eller hitta alternativa sätt att förklara samma innehåll. AI ersätter inte föräldern, men det kan underlätta dialogen och minska konflikterna runt läxläsningen.Vi visade under kvällen hur AI kan läsa upp svåra texter, förklara begrepp på barns nivå, skapa quiz inför prov, eller föreslå en veckoplan för läxorna. Små saker som gör stor skillnad när det gäller att få vardagen att snurra. <a href="https://charlottawiklund.github.io/Tabellprov/" target="_blank" data-mce-href="https://charlottawiklund.github.io/Tabellprov/" rel="noopener">Länk till spelet Multiplikationsäventyret</a><figure id="figure-7o59blonobmfy0l5re" class=""><img id="7o59blonobmfy0l5re" src="https://cdn.durable.co/blocks/182k9Xrf4wGNG1eerv4QxxyGEjTZdd1a030tkCpyYB2WoaLYNytT8bz9bbvFnpAS.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: 45% 50%;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="45%" data-positiony="50%" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/182k9Xrf4wGNG1eerv4QxxyGEjTZdd1a030tkCpyYB2WoaLYNytT8bz9bbvFnpAS.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: 45% 50%;"></figure> Samtidigt är det viktigt att betona att AI inte är en genväg utan ett verktyg. Det finns utmaningar: systemen kan ge felaktiga svar, förstärka fördomar eller förenkla för mycket. Därför är vår roll som vuxna avgörande. Vi behöver finnas bredvid, sätta ramar och föra samtal om vad som fungerar och vad vi behöver vara kritiska till. Genom att prata öppet med våra barn om både styrkorna och svagheterna i tekniken bygger vi förtroende – inte bara för AI, utan också för varandra. Våra bästa tips från föreläsningenHär är några av de tips vi delade med oss under kvällen:- Storytelling, låt AI skapa sagor där barnet själv är hjälten. - Förklaringar, be AI förklara på ett för barnet begripligt språk. - Quiz och provträning, skapa testfrågor för att öva på ett lekfullt sätt. - Studieplaner, bygg veckoplaner för läxor och prov.Det fina är att AI inte bara hjälper barnen, utan också oss vuxna. Vi får stöd i att strukturera, förklara och inspirera – och kan därmed fokusera på relationen istället för på tjatet. <figure id="figure-1bagy5wlh8mfy175m2"><img id="1bagy5wlh8mfy175m2" src="https://cdn.durable.co/blocks/11oqDjmwT5zxqDQw3YZn3h9C8VDGBshqqk1k1v347SyNGAG6EJQBd38yEXrAJSnH.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/11oqDjmwT5zxqDQw3YZn3h9C8VDGBshqqk1k1v347SyNGAG6EJQBd38yEXrAJSnH.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure> Kvällen avslutades med en paneldebatt ledd av Anna Bertills, där frågor från publiken lyfte både möjligheter och problem. Det blev tydligt under kvällen att AI väcker känslor. Men framför allt väckte samtalet hopp om att vi faktiskt kan använda tekniken för att stärka våra barn – inte stressa dem. Genom att använda AI klokt kan vi stötta våra barn på ett sätt som gör att de inte bara presterar bättre i skolan, utan också utvecklar de färdigheter som behövs i framtiden: kritiskt tänkande, kreativitet och samarbetsförmåga. Som föräldrar behöver vi inte ha alla svar, det räcker att våga ta de första steget tillsammans med våra barn.

AI för föräldrar – hjälp ditt barn lyckas i skolan

AI för människor och lönsamhet – tankar efter mitt TEDx-tal Vi lever i en tid där effektivitet och produktivitet hyllas som de största framgångsfaktorerna. Inom AI är det just dessa två värden som får mest uppmärksamhet just nu. Vi optimerar, automatiserar och snabbar på. Men frågan är om vi på väg åt rätt håll?<figure id="figure-a0buubghclmcp1jmmn" data-full-width=""><iframe id="a0buubghclmcp1jmmn" src="https://www.youtube.com/embed/ewubZHluixI" class="w-full bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://www.youtube.com/watch?v=ewubZHluixI&amp;t=23s" data-corners="default" data-fullwidth="true" data-mce-src="https://www.youtube.com/embed/ewubZHluixI" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure>I mitt tal (som du kan se eller höra här 👉<a data-mce-href="https://www.youtube.com/watch?v=ewubZHluixI&amp;t=23s" href="https://www.youtube.com/watch?v=ewubZHluixI&amp;t=23s" title=" Se TEDx-talket " target="_blank" rel="noopener"> Se TEDx-talket</a>) berättar jag varför vi inte bara ska göra systemen snabbare. Vi behöver sätta välmående i centrum på riktigt. Inte som en fras på hemsidan eller en punkt i årsredovisningen, utan som en strategisk grund att stå på. Detta eftersom vi vill skapa bättre förutsättningar för lönsamhet, produkktivitet, hållbarhet och välmående.&nbsp;När människor mår bra, när vi vågar stanna upp och reflektera, när vi har tydliga mål då föds innovation. Och innovation är i slutändan det som avgör vilka företag som klarar sig när marknader förändras. De starka företagen är inte alltid de största eller snabbaste, utan de som har modet att tänka längre än nästa kvartalsrapport.Jag berättar i talet om hur AI redan idag kan användas för att stärka ledarskapet, minska stress och skapa förutsättningar för utveckling. Verktyg som sentimentanalys (vi analyserar stämningar med hjälp av AI) kan hjälpa oss att höra det som inte sägs högt i mötesrummen. Att snappa upp små signaler som annars lätt går förlorade.Hur ska vi vara människor i en värld som blir alltmer automatiserad? jag hävdar att det är just det vi ska fokusera på. Kunskap och fakta blir lättillgängligt medan etik, moral, sociala färdigheter blir bristvara. Hur kan vi använda tekniken för att skapa mer frihet, inte mer fångenskap?<figure id="figure-8u2j4yotuomcp1yt01" data-full-width=""><img id="8u2j4yotuomcp1yt01" src="https://cdn.durable.co/blocks/1JbjPWODHLaFEQLa0Jt1IdMrANA4GU0Px8e8QC5wG3q1n4usjmuK2dq5LFPiD3nm.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="true" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/1JbjPWODHLaFEQLa0Jt1IdMrANA4GU0Px8e8QC5wG3q1n4usjmuK2dq5LFPiD3nm.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure>För mig är det här inte en framtidsvision, utan något vi redan ser växa fram. Hos oss har vi exempelvis valt en fyradagars arbetsvecka, inte för att vi vill jobba mindre i sig, utan för att vi vill bygga en kultur där energi, kreativitet och ansvar får ta plats. Där vi mäter resultat inte tid.&nbsp;Att välja välmående är inte endast en kostnad, det är veklöst även en investering. En investering i att människor orkar längre, tänker klarare och hittar bättre lösningar. De flesta av företagare på våra breddgrader vet värdet av långsiktighet. Vi är vana att bygga för generationer, inte bara för idag.Jag hoppas att mitt TEDx-tal kan inspirera dig att stanna upp en stund och fundera: Vad vill vi egentligen med vår AI-satsning?Om du är nyfiken på att utforska AI på ett sätt som stärker både affären och människorna, då vill jag gärna prata mer. För jag tror att vi, tillsammans, kan bygga något som håller. Framgång som tål att synas utifrån högt ställda ekonomiska och etiska målsättningar!<a data-mce-href="https://www.youtube.com/watch?v=ewubZHluixI&amp;t=23s" href="https://www.youtube.com/watch?v=ewubZHluixI&amp;t=23s" title="👉 Se hela mitt TEDx-tal här" target="_blank" rel="noopener">👉 Se hela mitt TEDx-tal här</a>

AI för människor och lönsamhet

<a data-mce-href="https://aifinland.fi/" href="https://aifinland.fi/">AI Finland </a>har beviljat Anna Häggblom och Charlotta Wiklund på AveoAI certifiering som utbildningspartners i det nationella AI 1000-programmet. <blockquote>Detta är en viktig milstolpe för oss – och en del av ett ambitiöst nationellt initiativ som ska utbilda företagsledningar och styrelser i hur artificiell intelligens kan skapa konkret affärsnytta, innovation och långsiktig tillväxt!</blockquote>Programmet strävar efter att påskynda AI transformationen i Finland, vilket är helt i linje med våra egna målsättningar.Som certifierad utbildningspartner får vi förtroendet att genomföra strategiska AI-utbildningar där deltagarna identifierar banbrytande idéer för hur AI kan användas i den egna verksamheten.<figure id="figure-dydkke1qpsmcka88oy"><img id="dydkke1qpsmcka88oy" src="https://cdn.durable.co/covers/5QtJ4Ae6KdTViZAiF4LEN56zHISzYxqpiodHkjKZbqPSOUtZMo3l7bIlx79Br9Dw.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure>AI 1000-programmet är en nationell gemensatsatsning från Finlands teknologiindustri, där utbildningsinnehållet formats i samarbete mellan experter inom affärsutveckling, AI och ledarskap. Programmet riktar sig till ägare, ledningsgrupper och styrelser i finska företag. Målet är att utbilda företagsledningar och tillsammans ta fram konkreta idéer där AI används för att utveckla affären, inte som ett teknikt verktyg, utan som ett strategiskt redskap.Utbildningarna genomförs av certifierade utbildare inom AI Finland-nätverket och nu är AveoAI en av dem.Lär mer om programmet genom att följa någon av länkarna nedan. Informationen finns än så länge enbart på finska eller engelska. AveoAI erbjuder utbildningen på tre språk, Svenska, Finska och engelska.Information om <a data-mce-href="https://teknologiateollisuus.fi/jasenille/tapahtumat/ai-1000-kasvua-tekoalysta/" href="https://teknologiateollisuus.fi/jasenille/tapahtumat/ai-1000-kasvua-tekoalysta/">programmet hos Industriförbundet.</a>Läs mer och <a data-mce-href="https://aifinland.fi/ai-1000-kasvua-tekoalysta/" href="https://aifinland.fi/ai-1000-kasvua-tekoalysta/">ansök till programmet hos AI Finland</a>.

AveoAI certifieras av AI Finland – blir officiell utbildare i nationellt AI-program

AI är överallt just nu. Och det är inte så konstigt. Rätt använt kan det spara tid, lyfta kvaliteten och ge oss människor mer utrymme att göra det vi är bra på. Men det händer inte av sig själv. Det kräver mod, nyfikenhet och ett arbete som får ta lite tid.Vi på AveoAI har varit med och hjälpt företag på olika platser i sin resa. Och vi vet en sak: det fungerar – när man gör det på riktigt.Den här texten är för dig som är intresserad av vad som faktiskt fungerar. Du som inte nöjer dig med något snabbt raffs. Du som vill förstå, testa och bygga något som håller. Du som vill ha kvar dina kollegor men som vill göra mer, smartare och bättre!<figure id="figure-9omaqoxg5mbo3ru5j"><img id="9omaqoxg5mbo3ru5j" src="https://cdn.durable.co/blocks/26xmsRU7SBuvaJsZ2rHNle5yHV5t108EFHrkuUu2nrHqYp4GIhQWjOgky5yvqRXh.jpg" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/blocks/26xmsRU7SBuvaJsZ2rHNle5yHV5t108EFHrkuUu2nrHqYp4GIhQWjOgky5yvqRXh.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>Börja med att förstå vad AI kan göra</h3> AI löser inte alla problem. Men det kan göra vardagen lite lättare. Ibland mycket lättare. Det börjar alltid med att förstå vad som är viktigast för just er. Vad tar tid i onödan? Vad behöver bli jämnare, tydligare eller snabbare?Vi börjar ofta med att bara sitta ner tillsammans och prata. Titta på verkligheten. Vi letar inte efter teknik först, utan efter behov.<h3>Kunskap är nyckeln </h3>Det går inte att lyckas med AI om ingen i organisationen vet vad det handlar om. Det betyder inte att alla måste bli programmerare. Det betyder att vi behöver bygga förståelse, trygghet och förmåga. Vi gör det i samtal, i gemensamma övningar och med konkreta exempel. Vi är seriösa i det vi gör men inte allvarliga. Vi vet att tristess hindrar lärande och därför är energi och glädje viktigt i vårt sätt att arbeta men AI kunnande.Vi ser ofta att det är de som jobbar nära kunderna, eller de som sköter administration, har de bästa idéerna. De vet var den "lågt hängande frukten hänger". Därför bjuder vi in dem. Tillsammans med ledningen, med teknikerna, med kommunikationen. Alla behövs.<h3>En strategi som går att jobba med</h3>Det är klart att det behövs en plan. Men den måste gå att använda i vardagen. Vi pratar inte om AI som ett framtidsbegrepp. Vi pratar om vad vi vill uppnå. Mindre stress. Kortare väntetider. Färre missförstånd. Mer tid till det som faktiskt gör skillnad.&nbsp;Vi jobbar med konkreta mål. Små steg. Och vi följer upp. Inte för att kontrollera, utan för att lära.<h3>Vad brukar funka? Och vad brukar inte funka?</h3> Vi har sett mycket. Här är våra snabbaste tips, för dig som vill undvika de vanligaste fallgroparna.En kortfattad "att göra" lista:<ul><li>Börja med ett tydligt välavgränsat syfte&nbsp;</li><li>Involvera människorna från början</li><li>Välj ett pilotprojekt som känns meningsfullt och överkomligt</li><li>Jobba tillsammans tvärfunktionellt&nbsp;</li><li>Utvärdera, justera och förbättra längs vägen</li></ul>Lika bra att sluta med detta innan du börjat:<ul><li>Tro att AI löser alla problem </li><li>Lägga allt ansvar på IT-avdelningen (Väldigt orättvist, inte ens IT-speciallister har förmågan att förutse alla risker, beslut ska bäras tillsammans i organisationen)</li><li>Köpa in ett verktyg och tro att jobbet är klart</li><li>Glömma bort datakvaliteten</li><li>Undvika att prata om ansvar, etik och förtroende</li><li>Tro att gamla vanor "självdör" fort utan aktiva insatser i förändringsarbete<figure id="figure-fb9f27p463mbo3t2ep"><img id="fb9f27p463mbo3t2ep" src="https://cdn.durable.co/getty/200HCWQSWmwrorMFQalfSmLmvg5KLsHTEjgMLzj3FNvRcFRoT8aC0AGG1yVT7rUR.jpeg" alt="Dos and donts." title="Dos and donts." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: undefined undefined;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/getty/200HCWQSWmwrorMFQalfSmLmvg5KLsHTEjgMLzj3FNvRcFRoT8aC0AGG1yVT7rUR.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: undefined undefined;"></figure> &nbsp;</li></ul><h3>Datahantering är kanske trist men livsviktigt</h3>AI behöver data. Organisationer som kan hantera sin data har en stor fördel i denna förändring. Det räcker inte att ha siffror – vi måste förstå vad de betyder. Är de tillförlitliga, färska, representativa? Och varför de spelar roll.Många av våra kunder har redan mycket mer data än de tror.&nbsp; Vi hjälper till att hitta den, strukturera den och – viktigast av allt – använda den på ett klokt sätt. Att göra organisationens relevanta data tillgänglig för personalen, städa bort dataskräp och se till att den är sökbar på riktigt. Bara det gör skillnad. Lägg sen lite AI krydda på det!<h3>AI som en del av vardagen</h3> Vi bygger lösningar som får plats i arbetsdagen. Inte extra system som ligger i en mapp och samlar damm. Det kan handla om ett verktyg i Teams, en smart hjälpreda i inkorgen eller ett stöd i kundtjänsten. Litet men användbart.Och vi bygger inte färdigt och lämnar. Vi är kvar, testar tillsammans, förbättrar och följer med. Om vi får välja ser vi gärna att vi jobbar tillsammans i lågintensiva projekt som sträcker sig år snarare än månader.&nbsp;<h3>Vi pratar om etik från början</h3> Vi pratar öppet om det som känns svårt. Vad händer om AI föreslår något fel? Vem ansvarar? Hur vet vi att systemet inte förstärker gamla fördomar? Vilka värderingar ska vår AI ha och vad får den absolut inte göra?Etikfrågorna är viktiga att ta på allvar. Det är så vi bygger något som håller. Att utbilda icke-teknisk personal i AI etik ser vi som ett effektivt sätt att skapa förtroende för tekniken. Det vi förstår, det vågar vi också använda!<h3>Det tar tid. Och det är helt okej.</h3> Vi vill vara ärliga med det. AI är inget som löser sig på en helg. Det kräver träning, tålamod och förtroende. Det är därför vi jobbar långsiktigt.&nbsp; Utvecklingen går dessutom i ett så högt tempo att det kräver kontinuitet i inlärningen.När vi får göra den här resan tillsammans, steg för steg, då händer det. Resultaten kommer. Tryggheten växer. Glädjen också. Organisationer utvecklas. Vi njuter!<figure id="figure-2c90qfef78mbo3xhbq"><img id="2c90qfef78mbo3xhbq" src="https://cdn.durable.co/blocks/17EsFXVMqN7kXccwmI7bebASrb47qrubXjOgS1apzDcUX7a0c81yTJlSPcTAFrzA.png" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: undefined undefined;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionX="undefined" data-positionY="undefined" data-fullWidth="false"/></figure> Vill du veta mer om hur vi gör? Vi berättar gärna. Vi visar exempel. Vi bjuder in till samtal utan krav. Du behöver inte ha en färdig plan. Det räcker att vara nyfiken.- - -Texten är skriven av Anna Häggblom tillsammans med Open AI´s modell GPT 4.5. Modellen har anpassats till AveoAI´s AI ramverk och speciellt till den tonalitet och de värderingar som representerar AveoAI. Allt innehåll ha kvalitetsgranskats manuellt.&nbsp;&nbsp;

Praktiska Steg för AI-Transformation i Organisationer

Jag förlorade precis en cykelaffär på Facebook för att jag blev misstänksam, troligen lite för misstänksam. Jag hittade ingen information, inget digitalt fotavtryck om personen och när hen ville träffas på en allmän plats, insisterade på att betalningen skulle ske kontant, inte ville dela sitt telefonnummer med min pappa (som skulle hämta cykeln), ja då blev jag misstänksam och affären blev inte av. I efterhand tänker jag att det kanske faktiskt bara var en person som ville vara så anonym som möjligt, det handlade ju trots allt bara om en gammal barncykel för 50 euro.Hur som helst fick händelsen mig att skriva några rader om hur vi tidigare varit misstänksamma och rädda främst kring vad vi lämnar ut. Medan vi nu håller vi på att gå in i en motsatt era där vi blir misstänksamma om vi inte alls hittar några digitala fotspår av en ny bekantskap. Åtminstone mina varningslampor tänds.<figure id="figure-gna6ry008olyenmhk9"><img id="gna6ry008olyenmhk9" src="https://cdn.durable.co/getty/35rfEAhuBDWQidXadyP9TPQFXci7eIBYyuJilVnRp479Axr8l5N7EVH4fy5vLfz5.jpeg" alt="A young mother and little daughter play hide-and-seek behind the door of the house." title="A young mother and little daughter play hide-and-seek behind the door of the house." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/getty/35rfEAhuBDWQidXadyP9TPQFXci7eIBYyuJilVnRp479Axr8l5N7EVH4fy5vLfz5.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>Orakerna kan vara många och olika&nbsp;</h3> Varför hittar vi inget? Kan det vara på grund av ett känsligt yrke, personlig övertygelse, är det en bedragare eller vad är orsaken? I Finland hittar man nästan alltid någon sorts information. Bygglov, sportresultat eller någon föreningsaktivitet brukar åtminstone finnas. Vi bör definitivt ta reda på varför det inte finns ett digitalt fotavtryck av hen. Man behöver ju inte fråga vad hen jobbar med, det räcker med att fråga om orsaken till hens digitala sparkur. Jag har en vän som jobbar inom barnskyddet som berättat helt hårresande uppgifter för mig om vad som kan hända om hen hittas av fel personer. Så självklart behöver vi förstå att vissa personer behöver vara svåra att spåra. Det ska vi respektera och faktiskt tänka på när vi ibland allt för lättvindigt delar foton av hela barnaskaran. Kan någon i gruppen leva med hemlig identitet? Dela inte utan lov.&nbsp;<figure id="figure-j73crxr3elyenttk0"><img id="j73crxr3elyenttk0" src="https://cdn.durable.co/getty/3bHChMYe1QYDBplfBHP1rBdt6KJb6YepKC7m2iVCoexdMlwrwpDVftXNy0G9rpWD.jpeg" alt="The sand on feet and heels on the coast" title="The sand on feet and heels on the coast" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="" data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/getty/3bHChMYe1QYDBplfBHP1rBdt6KJb6YepKC7m2iVCoexdMlwrwpDVftXNy0G9rpWD.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"></figure><h3>Hitta ditt digitala fotspår</h3> Idag har vi tillgång till avancerade AI-verktyg som kan hjälpa oss att hitta information. Även på sidor som inte är organiserade som till exempel lantmäteriverket, fonecta eller asiakastieto. Under en skolning hittade vi på tre ynka sekunder 242 unka bildkällor om en deltagare som varit politiskt aktiv. Det är mycket svårt att bygga bort ens digitala fotavtryck när man har en sådan omfattande närvaro online. AI-verktygen kan snabbt samla och analysera data från olika källor, vilket gör det enklare att verifiera en persons identitet och bakgrund.&nbsp;<h3> Otrygghet utan digitala fotspår</h3>Det finns en större otrygghet i att inte ha några digitala fotspår nu än tidigare när vi kan skapa innehåll ja hela webbsidor på några minuter. Om du inte syns online, kan din kompetens inte verifieras, vilket kan leda till missade affärsmöjligheter, som i fallet med min barncykel. Dessutom kan någon illasinnad person lätt kapa din identitet och skapa ett falskt och negativt digitalt fotavtryck om dig. Ett magert digitalt fotavtryck är väldigt lätt att manipulera eftersom ny information direkt skulle ranka högt, när hen inte behöver tävla med någon annan information om dig.&nbsp;<h3> Ta kontroll över ditt digitala fotavtryck</h3> Det är viktigt att vi förstår att vi har mer kontroll över vårt digitala fotavtryck om vi själva väljer att dela valda bitar av information. Genom att regelbundet kontrollera vad som finns om dig online, kan du snabbt agera om något felaktigt dyker upp. Ett verktyg som <a data-mce-href="https://pimeyes.com/en" href="https://pimeyes.com/en" title="https://pimeyes.com/en" target="_blank" rel="noopener">Pimeyes.com</a> kan hjälpa dig att söka efter dig själv på internet och se var du hittas, redan något så banalt som att googla sig själv är en början. På så sätt kan du proaktivt skydda ditt digitala rykte.&nbsp; Det är viktigt att vara vaksam och skydda sig mot potentiella bedrägerier. Samtidigt måste vi respektera att vissa personer av professionella eller personliga skäl väljer att minimera sitt digitala fotavtryck. Genom att använda säkra plattformar och betalningsmetoder, samt utnyttja avancerade AI-verktyg, kan vi hitta en balans mellan säkerhet och integritet. Att vara informerad och förberedd hjälper oss att navigera den digitala världen med större trygghet och förtroende. Dessutom bör vi förstå vikten av att ha en viss digital närvaro för att skydda oss mot potentiellt skadlig desinformation.

Utan digitalt fotavtryck verkar du misstänkt

Jag vill dela med mig av våra erfarenheter från övergången till en fyra dagars arbetsvecka här på AveoAI även om övergånen skett på företaget Aveo, men utan övergången till 4 dagars arbetsvecka hade jag nog inte haft varken tid eller kunskap att starta AveoAI. Vår resa har varit mest positiv, och jag hoppas att vi kan inspirera andra företag som överväger liknande organisationsförändringar.&nbsp;<figure id="figure-bm4t09nwxglv183qrd"><img id="bm4t09nwxglv183qrd" src="https://cdn.durable.co/covers/2a28glUAgushKUtdvKfPg7k7mN5YdzdwXSUpJrjj4YNQMxQVx7C17ZVpSR3sOkxq.jpg" alt="person standing near the stairs" title="person standing near the stairs" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: undefined undefined;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="Anna Häggblom har drivit Aveo sedan 2006 och AveoAI sedan 2023." data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/covers/2a28glUAgushKUtdvKfPg7k7mN5YdzdwXSUpJrjj4YNQMxQVx7C17ZVpSR3sOkxq.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: undefined undefined;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">Anna Häggblom har drivit Aveo sedan 2006 och AveoAI sedan 2023.</figcaption></figure><h3>Förnyad arbetsglädje - 18 år i samma företag men ändå inte</h3>En av de mest märkbara effekterna av fyra dagars arbetsveckan har varit en ökad arbetsglädje för mig själv och för våra medarbetare. Att se vår personal komma till jobbet fyllda av energi och motivation har varit befriande. Att få vara utvilad har inte bara höjt produktiviteten utan även stärkt banden inom vårt team. Det är tydligt att när vi ger utrymme för vila och återhämtning, blomstrar kreativiteten. Vi trivs tillsammans helt enkelt.&nbsp;<h3>Hälsa och välbefinnande</h3>En annan förändring har varit förbättringen i våra medarbetares allmänna hälsa och välbefinnande. Med en extra ledig dag har vi haft mer tid att ägna åt fysisk aktivitet, avkoppling och att umgås med nära och kära. Vilket har minskat sjukfrånvaron, inga enorma skillnader men ändå en minskning. Vi har tillsammans kunnat notera mindre huvudvärk, migränanfall och några tappade kilon på vågen!&nbsp;<h3>Effektivare och mindre kommunikation</h3>Med färre arbetsdagar i veckan har vi varit tvungna att tänka om och effektivisera våra kommunikationsvägar. Vi hade sedan tidigare helt molnbaserade system men vi hade några seglivade ovanor som tex. handskrivna lappar. Det fick vi ta tag i och det har lett till att vi blivit bättre på att prioritera och fokusera på det som verkligen är viktigt, både internt och i vår kommunikation med kunder. Resultatet är snabbare beslutsprocesser och ett mer smidigt arbetsflöde. Större eget ansvar och decentraliserad beslutsgång. Det finns ett uttryck som heter ur syn ur sinne och det stämmer även omvänt. Nu ser vi till att genast på måndag morgon mötas av våra topp prioriteringar.&nbsp;Dessutom eftersom vi nu oftare än tidigare är alla på plats behöver vi inte heller lika mycket kommunikation. Tidigare var det ofta någon som var ledig även andra dagar, nu är det fredagar som gäller!<figure id="figure-q77148jrdjlv186nrz"><img id="q77148jrdjlv186nrz" src="https://cdn.durable.co/covers/28epaVXn0n8Mnardlx9kZUKaEIjycotpGGnQGbFd0N1n3yu0PxwaQYoK4DcU1URq.jpg" alt="two men shaking hands in a conference room" title="two men shaking hands in a conference room" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="Charlotta Wiklund, Sonja Heikkilä och Anna Häggbloom har kunnat satsa mer på hälsa och välmående." data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/covers/28epaVXn0n8Mnardlx9kZUKaEIjycotpGGnQGbFd0N1n3yu0PxwaQYoK4DcU1URq.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">Charlotta Wiklund, Sonja Heikkilä och Anna Häggbloom har kunnat satsa mer på hälsa och välmående.</figcaption></figure><h3>Utmaningar med teknologi och lärande</h3>Införandet av nya AI-verktyg och att överge föråldrade arbetssätt har varit en stor del av vår arbetsvardag det senaste året. Frågan är om det inte är svårare att lära sig bort från metoder än att lära sig nya? Sluta skriva saker som AI kan göra åt oss. Svårt är det.Fyra dagars arbetsveckan har givit oss den vila som behövs för att orka ta till sig nya verktyg och metoder. Att ha en utvilad hjärna har varit avgörande för vår förmåga att lära och anamma ny teknik. Vilket vi verkligen gjort, under mina snart 20 år som företagare har jag aldrig varit med om liknande hastighet på omställningen. Så en ledig fredag har definitivt påskyndat vår digitala transformation och gjort oss mer konkurrenskraftiga.&nbsp;<h3>Starkare tillsammans - "för mycket och för lite skämmer allt"</h3>En överraskande effekt av den fyra dagars veckan har varit hur den stärkt våra personliga band. Genom att spendera mindre tid tillsammans har vi faktiskt kommit närmare varandra. Vi ses inte hela tiden och när vi väl gör det är vi piggare än förut! Frånvaron av smågnäll om kvarglömda kaffekoppar etcetera har gjort att vi arbetar bättre tillsammans. Det låter kanske fånigt men det är sant för oss i alla fall!<figure id="figure-susgrxfnehlv188qc5"><img id="susgrxfnehlv188qc5" src="https://cdn.durable.co/shutterstock/3w8YiP71l6iar2GU7DWxtVDzQpZTiTsbfSNedvf17wjIwPJOhK11Xd0xU9hVFIIF.jpeg" alt="Delivery young man standing at the door of home and carrying parcels for young male to signing." title="Delivery young man standing at the door of home and carrying parcels for young male to signing." class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="Vi kunde ha varit ännu tygligare i vår kommunikation med våra nya rutiner." data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://cdn.durable.co/shutterstock/3w8YiP71l6iar2GU7DWxtVDzQpZTiTsbfSNedvf17wjIwPJOhK11Xd0xU9hVFIIF.jpeg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">Vi kunde ha varit ännu tygligare i vår kommunikation med våra nya rutiner.</figcaption></figure><h3>Berätta för alla - även för postiljonen</h3>Vi var i början lite nervösa för hur våra kunder skulle reagera men det har inte varit några större problem. Dock tog det en stund innan logistiken satte sig och vi hade meddelat allt och alla om att vi inte jobbar på fredagar. &nbsp;Eftersom vi har en webhandel som fungerar dygnet runt och leveranser kommer till vårt lager även på fredagar så var det i början lite krångligt innan alla lärt sig koder och system. I efterhand borde vi ha informerat ännu mera och ännu fler gånger för det hade säkert kunnat spara en del förvirring. Men nu när det fungerar så har vi fått en smidigare logistik. Vi märker oftast inte av att varor både kommer och lämnar vårt lager. &nbsp;Så denna ”kontaktlösa” metod för varuhanteringen sparar kostnader åt oss varje dag.&nbsp;<h3>Bättre lönsamhet på minskad omsättning</h3>Vi önskar att vi fått starta i en skönare konjunktur för vi hade såklart velat meddela er att omsättningen ökat men det har den inte. Till våra viktigaste kunder hör inredningsbyråer och byggföretag, och husbyggare och de har haft en riktigt tuff period. Vilket direkt påverkat vår omsättning. Vi gör dock ett bättre resultat på en mindre omsättning. Under året har vi lanserat den svenska sidan aveohome.se.&nbsp;För mig som snart varit företagare halva mitt liv är företagande en livsstil och jag vill att min livsstil ska vara en frisk sådan. Som ung var jag otroligt intresserad av tillväxt och hade nog offrat det mesta för att få vara ”stor”. Men prioriteringar ändras och idag tänker jag att jag kan offra lite tillväxt för att få jobba tillsammans med välmående, glada människor och att få gå hem och möta min familj med energi kvar i batteriet är definitivt värt det.<figure id="figure-nqvxl8vrylv18e5jo"><img id="nqvxl8vrylv18e5jo" src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/36kr2N28CXNk6RuW2bSR2xvnABuDU4jFvXJG7djsrKjm31WdKdfg6T3nVD4bQlEf.jpg" alt="woman holding brown umbrella" title="woman holding brown umbrella" class="object-cover bg-gray-100 rounded-sm md:rounded-md lg:rounded-lg" style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;" data-corners="default" data-aspect="16:9" data-caption="I framtiden tror jag vi måste välja lösningar som stöder framgång i livets alla delområden." data-positionx="undefined" data-positiony="undefined" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://durable.sfo3.cdn.digitaloceanspaces.com/blocks/36kr2N28CXNk6RuW2bSR2xvnABuDU4jFvXJG7djsrKjm31WdKdfg6T3nVD4bQlEf.jpg" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9; object-position: center center;"><figcaption class="body-normal text-gray-500 mt-2">I framtiden tror jag vi måste välja lösningar som stöder framgång i livets alla delområden.</figcaption></figure><h3>Fler företag väljer fyra dagars varianten i framtiden</h3>Vår resa mot en fyra dagars arbetsvecka har stött på utmaningar, men fördelarna har dominerat. Modellen, som vi implementerat på Aveo, kanske inte passar alla företag, men för oss har den möjliggjort en arbetsplats som präglas av balans, produktivitet och glädje. Det krävs såklart lite mod och flexibilitet och ett privatliv som inte är alltför inrutat. &nbsp;Jag är fast övertygad om att framtidens arbetsliv i Finland kräver att vi tar vara på den helhet som varje individ representerar. Det innebär att vi värderar medarbetarnas erfarenheter, empati, kunskaper och kontakter, istället för att enbart inrikta oss på arbetade timmar och produktivitetsmått. I ett samhälle där den ekonomiska bördan av psykisk ohälsa uppgår till miljarder euro, är det hög tid att omvärdera hur vi uppnår livskvalitet.Som avlutning vill jag dela Sonja och Lottas citat om deras personliga upplevelser. Så här säger de: Sonja Heikkilä, Grafisk Designer hos Aveo:&nbsp;<blockquote>Som mamma till små barn har en fyra dagars arbetsvecka underlättat min vardag enormt. Jag kan med gott samvete arbeta hårt i fyra dagar, varefter jag får koncentrera mig på min familj i tre dagar. På måndagar kan jag återvända till arbetet med helt ny energi, och tack vare den långa helgen känner jag att jag arbetar riktigt effektivt.</blockquote> Charlotta Wiklund, Arkitekt hos Aveo:&nbsp;<blockquote>Sedan Aveo gick över till fyra dagars vecka har fredagen blivit min dag. Då har jag en chans att ta hand om mig själv, ta det lugnt och läsa en bok, träna eller pyssla med något annat roligt. Eftersom barnen är i skolan och på dagis så har jag hela förmiddagen att bara tänka på mig själv, en otrolig lyx för en tre-barns mamma. Sedan har jag så mycket mera energi att göra något skoj med hela familjen på helgen och vara glad åt att återgå till jobbet på måndagsmorgonen. Då känner man sig utvilad och redo för en ny och rolig arbetsvecka.</blockquote>

Erfarenheter och resultat: Första året med 4-dagars vecka

AveoAI

AveoAI erbjuder nordiska organisationer en kristallklar AI-strategi, praktisk coaching och fokus på människan. Det stärker teamets välbefinnande och produktivitet.

Nyheter

AI för föräldrar – hjälp ditt barn lyckas i skolan

AI för människor och lönsamhet

AveoAI certifieras av AI Finland – blir officiell utbilda...

Praktiska Steg för AI-Transformation i Organisationer

Utan digitalt fotavtryck verkar du misstänkt

Erfarenheter och resultat: Första året med 4-dagars vecka